De Regenboogdans
begeleid bewegen op muziek
De Regenboogdans is een dansende reis voor lichaam en ziel.
Met 7 verschillende muzieksoorten en ritmes dans/beweeg je van onder naar boven door je lichaam. Van je voeten tot je kruin.
Dat geeft bewustzijn van je kwaliteiten en uitdagingen en vooral veel levenslust en vreugde.
We dansen langs 7 verschillende delen van het lichaam (die corresponderen met de 7 chakra’s) en verbinden die met een kwaliteit/competentie.
Deze 7 kwaliteiten of competenties zijn te verbinden met 7 archetypen (oerbeelden), met 7 lichaamsgebieden (chakra’s), met 7 kleuren, met 7 klanken, met 7 stenen, 7 bomen, 7 dieren, 7 etc
Basisschema:
1) Stuitje, perineum, voetzolen, benen – de Oermens – basis/gronding/veiligheid
2) Bekken, geslachtsorganen – de Minaar – verbinding
3) Middenrif, buik, zonnevlecht – de Krijger – grenzen
4) Hart, borst, armen – de Koning(in) – leiderschap/ouderschap
5) Keel – de Vertolker/nar – communicatie
6) Voorhoofd, ogen, linkerhersenhelft – de Ingewijde – inzicht
7) Kruin, rechterhersenhelft – de Wijze – bewust-zijn
Voor groepen, trainingen, feesten en gelegenheden. Ik ben in bezit over een goede installatie om de muziek op (buiten) locaties te kunnen afspelen.