Beste mensen,

Op donderdag 13 april is er alweer een avond Stembevrijdend Zingen in Centrum de Zin in Harderwijk.

Afgelopen donderdag zongen we de pannen van het dak, met o.a. dit lied als verstilde rustpauze en medicijn:

https://youtu.be/5nyPFdQMZvM  (Ana el na refa na la, een Joods lied voor genezing en heling).

Heerlijk om dit lied (mee) te zingen, te zingen voor iemand, of gewoon voor jezelf te zingen.

Zingen werkt genezend, voor ons lichaam en onze ziel. De trillingen en frequenties van zang gaan voorbij aan al onze weerstanden en (innerlijk) ‘gedoe’. Je geeft jezelf een klankbad als je zingt, en krijgt ook van anderen een klankbad, als je samen zingt.

Waarschijnlijk is dat alleen maar te ervaren en niet echt uit te leggen, dus regel 1 van het Stembevrijdend Zingen is: ‘just show up!’.

Al ga je op een matrasje aan de kant liggen, de klanken doen hun werk.

Zin in zo’n bad met gezondheid, vitaliteit en positiviteit?

Kom dan op donderdagavond 13 april naar de fijne kapel van Centrum de Zin in Harderwijk. We beginnen om 20.00 en sluiten af om 21.30.

En voel je naast verlangen ook allerlei tegenbewegingen, stemmetjes in je hoofd, of weerstand? Neem die allemaal ook mee onder je arm!

Want dat is het fijne van Stembevrijdend Zingen: er hoeft niets weg, of veranderd te worden, of te worden opgelost.

Kom zoals je bent en zing zoals je bent: blij, bang, boos, bedroefd. Het is allemaal ‘brandstof’ die gezongen en bezongen kan worden.

En als je iemand mee wilt nemen die je ook een stembevrijdende ervaring gunt…doen!

Tot donderdagavond 13 april, tot zings,

Maarten Moens

Algemene informatie:
Stembevrijdend Zingen is zingen omdat het fijn is om samen te zingen. Zingen zonder repeteren, zonder optreden, zonder muzieknoten, zonder vaste partijen. Het is moeiteloos zingen, vanuit overvloed, vanuit verlangen om te klinken, zonder moeten, zonder presteren, zonder vergelijken. We zingen wereldliederen, mantra’s, klaag- en jubelzangen en liederen uit verschillende  spirituele tradities. Iedere avond is repetitie en uitvoering tegelijk. Naast het zingen luisteren we ook naar de stilte.
De pianobegeleiding geeft een bedding waarin ieders stem kan klinken.

Kortom: het is unieke zangavond met een gelegenheidskoor dat elke avond weer nieuw ontstaat bij de eerste tonen en verdwijnt bij de laatste klanken.

Er is een vaste kern van zangers (m/v) met daaromheen een lossere kring van mensen die af en toe komen. Iedereen is welkom!

We beginnen om 20.00 en zingen tot 21.30. Kosten 15 euro per keer.

Volgende data:
– donderdag 25 mei
– donderdag 22 juni

P.S. Ik heb ook een Facebook-event gemaakt van  deze zangavond, fijn als je die wilt ‘liken’, en/of daarop laten weten dat je komt, of hem weer delen op jouw Facebooktijdlijn. Hoe meer stemmen, hoe meer zangvreud’!